静岡・楽喜(ラッキー)笑いヨガワークショップ

 

毎月開催(*^-^*)  笑いたいあなた!! ハッピーになりたいあなた!!
どうぞ
気軽にご参加ください♪

 

市民活動グループ:静岡楽喜(ラッキー)笑いヨガクラブ専用

 

お問い合わせ、申し込みは    こちらから♪

 

 

笑いはパワー!
笑いは解放!!
笑いは赦し!!!

 

笑うことで、心と体が変わります。

笑いはハッピー脳をつくるトレーニング♪
脳波を変える習慣を身に着けていきましょう!

 

≪市民活動グループ≫

静岡楽喜(ラッキー)笑いヨガクラブ

日々のストレス発散、笑顔を育てる笑いヨガ!!

一緒に笑うメンバー募集中です\(^o^)/


楽喜(ラッキー)笑いヨガ・

ワークショップ ≪月クラス≫ 日程追加しました♪

  

開催日:3/18 4/1 4/15 5/20 6/3 6/17 7/1 7/22

時間:9時半~11時

場所:番町市民活動センター2F 中会議室(予定)    

一般参加費:1000円  

メンバー:無料(年間会費8000円・1回400円ほどで参加できます)

 

 


参加者は、動きやすい服装(ジーンズなどでOK) 汗ふきタオル、飲みものをご持参くださいね

お楽しみに~!!

 

 ★マスクの着用・消毒、検温、体調の管理・人との距離を保つことなど、コロナ感染対策へのご協力をおねがいします。

 

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 久しぶりに開催します!!

チェックくださいね♪

 

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≪ハッピーの学びの時間≫ 

楽喜(ラッキー)脳を作るワークショップ 開催♪ 

       

 

 ≪🌸ラッキー脳を作るワークショップ≫

 

日程:1月29日(月) 無事終了 次回をお楽しみに♪

開催場所::静岡番町市民活動センター2F 中会議室
時間:13時~15時
   

黄色い花2024新年のテーマ :

2024年を寿ぐワンセルフカードワーク&今年のテーマ

 

参加費:笑いヨガメンバー 3000円

参加費:一般メンバー 3500円

持ち物:筆記用具 ワンセルフカード(WSで受け取ったもの)

 

大きなエネルギー動く年明けとなり、心が疲弊したり、ざわざわな気持ちを抱える方も多くいると思いますが

、当たり前の世界を丁寧に見ていくことで、ハートの安心や大丈夫、満たされていく感覚を取り戻していきましょう。ワンセルフカードが、やさしく寄り添ってくれるとともに、今回はお互いができるプレゼントも渡す体験をしていきます。

2024年のテーマも数秘やMAYA暦からお伝えしていきますので、ぜひ宇宙の流れも感じてみてくださいね(*^-^*)/

 

笑いヨガメンバー以外の方も参加できます。久しぶりのラッキー脳を作るワークショップお楽しみくださいね♪

 

 

お申し込みはこちらから↓

≪ラッキー笑いヨガ&ラッキー脳を作る・申し込みフォーム

 

 

心理学や脳科学の世界も含めて、ワーク、質疑応答などもしながら日々をハッピーラッキーに生きるヒントを学び、身に付けていきましょう

 

Vol.1 テーマ:ストレスフルな日々への対処法

Vol. 2 テーマ:セルフヘルプマインドを学ぶ

Vol. 3   テーマ:自己認識を高める

Vol.4 テーマ:リフレーミングで視点を変える

Vol.5  テーマ:丁寧に自分のできているところを祝う

Vol.6 テーマ:悩みの向きを知る(3h)ワンセルフカードワークあり♬

☆スペシャルテーマ:カードを使った自己対話法(3h)
Vol.7 テーマ:ポジティブに意識を向け、自己肯定感をUPする技術を学ぶ

  

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市民活動グループ:静岡楽喜(ラッキー)笑いヨガクラブへの

お問い合わせ、申し込みは    こちらから♪

 

    

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誰にでも気軽に出来る健康法♪ 自己治癒力を上げる心にも体にも有効な笑いヨガです!!

 

笑いヨガは、インドの博士号を持つ医師・マダン・カタリア博士によって始められ、今では100ヵ国の国々でワークショップが行われていますニコニコ
思いっきり笑うことで、腹式呼吸を促し、楽しむことで・・・
ストレス解消、免疫力UPなどなど♬ たくさんの大学により、その効果が立証されています!!
初めての方にも、お一人でも気軽に楽しく始めていただけるワークショップですよ音譜